ネガティブ・ケイパビリティとは？

「白黒はっきりつけたい」 「問題が起きたらすぐ解決策を探してしまう」 そんな風に焦って、余計に心が疲れてしまうことはありませんか？ 現代社会では「タイパ（タイムパフォーマンス）」や「即決・即行動」を求められがちです。 しかし心の世界では、その焦りが自分や周囲を追い詰めてしまうことがあります。 今回は、臨床心理学の現場でもいま非常に重視されている「ネガティブ・ケイパビリティ（Negative Capability）」という概念をご紹介します✍️ ネガティブ・ケイパビリティとは 詩人ジョン・キーツが提唱し、精神科医の帚木蓬生先生の著書などで広く知られるようにな